top of page

סדנת השוואת לחצים
יום ה׳, 18 בדצמ׳
|Location is TBD
סדנת השוואת לחצים ופתרון בעיות פמפום בהדרכה של יוגב וגיא.
Tickets are not on sale
See other events

זמן ומקום
18 בדצמ׳ 2025, 18:00 – 20:30
Location is TBD
על האירוע
נלמד על השיטות השונות, הפיזיולוגיה של השוואת לחצים שמתחרשת לנו מאחורי הפנים והצד המנטלי ואיך הם קשורים.
נתרגל כיצד לשפר אותה ואיך אפשר לשלב תרגול ביומיום כדי לצלוח מחסומים ולהגיע מוכנים יותר לים.
בנוסף להצטרפות לסדנה היבשה, ניתן גם להצטרף לאימון עומק מודרך, מוכוון ומותאם אישית, במסגרת אימוני העומק של המועדון היוצאים מנמל יפו.
bottom of page